안녕하세요

달서구 월배조은한의원입니다.

소음인은 대개 너무 말라서 걱정을 하는 편으로 살 좀 쪄봤으면 하는 분들이 많으십니다.

소음인은 비위의 기능이 다른 체질에 비하여 약하기 때문에 음식을 많이 가리는 편으로 비만이 드물었는데 최근에는 인스턴트 음식과 생활습관의 문제로 체중이 느는 분들도 많으세요.

또한 나이가 들어 기초대사량이 줄거나 스트레스로 인해 순환장애 발생해 소화 기능이 떨어지면서 붓거나 대‧소변 장애가 발생하고 더불어 비만하게 되는 경우도 있습니다.

소음인은 허벅지나 엉덩이 아래쪽에 살이 많이 찌는 하체비만이 흔합니다.

몸이 찬 소음인은 체액 순환이 안 되어 부종이 살이 되는 체질입니다.

소음인은 수분 정체로 인한 물살이 되기 쉬운 체질이므로 평소 몸을 따뜻하게 하고 소화되기 쉬운 음식들을 먹는 것이 중요합니다.

소음인에게 맞는 처방으로 혈액순환을 좋게 하고 몸을 따뜻하게 하면 소화기가 회복됩니다.

수분 정체가 풀리고 대소변이 시원하게 잘 나오면서 체중이 잘 빠지게 됩니다.

소음인 처방 중 빈도가 높은 처방인 향사양위탕, 곽향정기산, 십이미관중탕은 찬 속을 데워주고 몸을 가뿐하게 하는 동시에 소음인 비만 처방으로 응용할 수 있습니다.

1 .향사양위탕(香砂養胃湯)

인삼·백출·백작약·반하·향부자·진피·건강·산사육·사인·백두구·감초·생강·대추로 구성된 처방입니다.

향사양위탕은 평위산에 기운을 북돋아 주는 사군자탕이 더해진 것으로 소화기계 증상이 있으면서 허약한 체질에 쓰입니다. 보기, 건비제에 소도제가 많이 들어있어 소화를 돕습니다. 위의 기능을 향상시키는 약으로 식사한 다음에 속이 더부룩하면서 소화가 잘 안되는 사람에게 자주 처방됩니다. 대체로 손발이 차가운 사람에게 효과적인데 몸이 붓거나 변비가 있는 사람에게 쓰입니다.

향사양위탕을 소음인에게 쓸때는 천궁 소엽 지각등을 발산지제와 함께 써서 소음인 감기에 응용하게 됩니다.

2. 곽향정기산(藿香正氣散)

곽향 자소엽 ·창출·백출·반하·진피·청피·대복피·계피·건강·익지인·자감초·생강·대추 로 구성된 처방입니다.

소음인 곽향정기산은 [화제국방]의 처방과 구성 약재가 조금 다릅니다

화제국방의 처방은 곽향 소엽 대복피 백지 복령 후박 백출 진피 길경 반하 생강 대조 감초로 이루어져 있는데

『동의수세보원(東醫壽世保元)』 곽향정기산은 체질 이론을 적용하여 소음인에 맞게 수정한것입니다.

설사를 하고 속이 울렁거리는 경우에 자주 이용되는데 몸이 무겁고 움직이기 싫거나 만성적으로 피로할 경우에 효과적입니다. 몸이 무겁고 쳐지고 힘이 없던 분들이 곽정산을 복용하게 되면 기운이 생기면서 대변과 소변이 잘 나가고 수면이 깊어지게 됩니다.

비만인 경우 몸의 기운 순환이 좋아져 체중이 줄어들게 되고 소음인 콧물 기침 등의 외감 증상에도 곽정산이 효과가 있습니다.

3 .십이미관중탕(十二味寬中湯)

백하수오·적하수오·건강·양강·진피·청피·대복피·향부자·익지인·후박·지실·당목향·생강·대추로 구성된 처방입니다.

12가지 약재로 구성된 처방으로 속을 편안히 한다는 뜻을 가진 처방입니다.

때에 따라서 적 백하수오와 양강을 빼고 인삼이나 계내금을 가하여 쓰기도 합니다.

몸이 붓거나 양기가 부족하여 소변이 잘 나오지 않거나 혹은 변비가 심한 경우 쓰게 됩니다.

대소변이 시원하게 나오면서 기운이 나고 몸이 가뿐해지게 됩니다.

감사합니다.